ご覧いただきありがとうございます。

スタッフのかねやまです。

”ガチ勢”という言葉ご存知でしょうか？

もともとはゲームをやりこんでいる人の事を

表していたようですが最近では

いろいろな場面で使われるようになっていますよね！

”ガチ勢”とは

物事を本気（ガチ）で取り組んでいる人

特定の物事についての詳しい人

の事を意味するそうです💡

そして今日５月２０日は

”ガチ勢の日”

なんだそうです！

本気で取り組んでいること

何かありますか？

私は今何にガチ（本気）になってるだろう？

何のガチ勢だろう…？

と考えてみました。

私は今

”体力をつけること”

にガチ（本気）になっています！🔥

もともと体が強い方ではないうえに

かなりの運動不足により

ここ数年体調を崩しがちで

今年は体力をつける！

運動する！

が目標です。

とはいっても

もともとの体力がなさ過ぎて

ゼロスタートどころかマイナススタート状態💦

やれることはそんなにないので

できるだけ階段を使うとか

歩く、軽いストレッチや筋トレをする

ヨガをする…といった程度ですが

体力向上目指して少しずつコツコツ

ガチ（本気）で運動中です！

というわけで私は

体力向上ガチ勢です🔥✊（笑）

↑使い方あってるかちょっと心配（笑）

ガチ勢の日制定についての詳細はこちらから↓

https://www.mandom.co.jp/release/pdf/2018051701.pdf

※株式会社マンダムさんの出されているPDFに飛びます。